进入冬季，天气开始转凉，借着寒意我们可以喝个小酒促进一下血液循环，改善手脚冰冷现象。但是，有很多女性因为有所顾忌身材都不敢喝酒，害怕她们一直以来保持的完美身材从此毁掉。今天小编就来告诉你聪明喝酒方法，让你越喝越健康，越喝越窈窕。
营养师表示，水果酒类中含有抗氧化物质，最适合女性饮用，尤其葡萄酒中含有丰富的单宁酸、维生素及矿物质等，适当的饮用可以降低血液中的胆固醇，并预防新血管疾病的发生率，而其中所含的花青素还具有美白的功效呢!法国医学专家甚至表示，法国虽然饮食油腻但是女性身材多半苗条，就是因为葡萄酒中的单宁酸能畅通血路、消灭脂肪有关。