3款美味黄豆瘦身丰胸食谱 完美塑形尽在掌握(4)

MM们都知道吗?黄豆不仅美味，而且还可以丰胸瘦身，帮你完成减肥塑形的身材大计哦。因为黄豆有补钙、瘦身和美容三大功效，所以，有很多的减肥瘦身达人都非常喜爱吃黄豆餐，那么，黄豆该怎样做会更好吃且减肥丰胸呢?下面就来跟小编一起看看吧。

黄豆煮猪排骨

材料：猪排500克，黄豆一把，大枣10枚，通草20克，生姜片、盐等各适量。

做法：首先将猪排骨头洗净，剁成块，黄豆、大枣、生姜洗净，通草洗净用纱布包好，做成药包。其次，在锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用文火煮2小时，拿掉药包，加盐调味就可以了。

黄豆煮猪排骨增加皮肤的弹性

功效：这道菜有益气、养血、通络的功效，适用于气血虚弱导致乳房干瘪的女性，同时还可以增加女性皮肤的弹性。