MM们约会必备瘦身手册 8个技巧让你更娇小(2)

所有没人在校的时候就有一个共同的梦想，就是要成为人人羡慕的大明星，在聚光灯下散发着美丽的光芒，当然这需要你拥有迷人的身材才行，呢么，怎么才能迅速变瘦呢?不要担心，下面小编就来介绍完美的瘦身计划，让你轻松拥有完美身材，快来看看吧。

看上去速瘦5斤技巧

3、不要一直嚼口香糖。

让你的下巴休息一下，嚼口香糖会让你吞下过多的空气，肚子因此会发胀而鼓出。

4、多喝点儿咖啡。

如果感觉排便不顺，多喝咖啡。一杯或两杯咖啡有助于通便。