水肿是很多MM很讨厌发生的事情，即使自己不胖，却因为水肿的关系，让自己看上去就“大了一号”，水肿不仅仅会让自己看起来大一号，还会让人神色倦怠，影响正常的内分泌。所以，小编要为大家介绍5个消除水肿的妙招，让你健康的苗条起来。
多喝薏仁水
2、多喝薏仁水
薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，性味甘淡微寒，有利水消肿的功效。 容易“肿起来”的海报Girl不妨多煮些薏仁水来喝，简单又有效。薏仁水不只可以帮助身体排掉多余的水分，还具有美白肌肤的功效哦!
要注意的是，薏仁有使身体冷虚的作用，所以孕妇及月经期女性要暂停使用。