每天十分钟丰胸翘臀操帮你UP胸围、塑造翘翘蜜桃臀

丰胸翘臀不仅对男人有着致命的吸引力，而且也会吸引无数女人羡慕的目光哦。拥有丰乳肥臀几乎是所有女人的梦想。今天小编就教你利用简单的减肥操，打造出令人羡慕的美胸翘臀。每天花上十分钟，就可以让你成就完美S形身材哦。

塑胸轻松做——伏墙丰胸法　　如果你是平常很少运动的人，那就从最基础的开始做起吧!运动一段时间后，你就会发现胸部慢慢变得挺拔起来!

美胸功效：紧实胸部肌肉，美化胸型曲线。

Step1 在离墙20公分处站直，双手手指并拢，打开与肩同宽并扶住墙。双脚一前一后做预备动作。