台湾名模左永宁兼顾纤瘦身型和丰满胸部的秘诀(11)

左氏6大肥胖禁忌

Top1 美食地图

平时少运动，假日就上网查美食地图吃大餐，自然瘦不下来，想瘦最好不研究美食!

Top2 吃到饱

为了赚回本往往吃太撑，久而久之胃就撑大。尤其刺激的麻辣锅或烧烤，吃多易老。