水果姐新片秀大腿 常做3招塑造腿部曲线

水果姐最新杂志大片曝光，长裙腰部高开叉，难掩壮硕大腿。看看这粗壮的大象腿，水果姐似乎是得罪了修图师，故意没有PS瘦身呐！

不过网友对这粗壮的象腿并不反感，反而称之为健美的大腿。水果姐的象腿真的符合审美吗，究竟美腿的标准是怎样的？一起来看看吧。

美腿标准1　　小腿肚与脚踝粗细之差约为15cm。　　美腿标准2　　大腿：身高 (cm) ×0.26；大腿内外两侧容易堆积脂肪，结实健美的腿，才是人体最美的线条之一。　　小腿：身高 (cm) ×0.18；小腿的比例约为身高的17%-21%都属正常，重要的是其形状如何，如果是萝卜型或直筒型，就要重点健美了。　　脚踝：小腿 (cm) ×0.59；由小腿决定脚踝粗细是美腿的基础，拥有结实纤细的脚踝，是美化双腿的关键。对照以上标准，你是不是也正和小编一样在默默忧伤呢？其实完全没必要，只要你坚持每天付出几分钟，这些简单的动作就可以让你拥有一双美腿。