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如何快速瘦脸?4绝招对症消灭大肥脸

来源于:花花女人2014-12-01 10:29编辑:vdolady
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  脸是我们给别人的第一印象,很多大脸的MM深受困扰,我们所知道的瘦脸小妙招各种各样,到底那一款是最适合你的呢?在瘦脸之前,你要先确认你是哪一种类型的“大脸”,再对症下药。

  一、浮肿型  所谓浮肿型,是因为体内的液体循环不畅,多余的水分无法排除。积留在体内,造成面部肿大的现象。如果你经常有以下几种情况,那么你很可能就是浮肿型大脸。  经常趴着睡觉。  喜欢吃零食,特别是在睡前。  口味偏重,喜欢油腻辛辣、味道浓郁的食物。  睡前喜欢喝水。  长时间盯着电脑或电视,用眼过度。  改善方式:  1.浮肿型脸型相对来说比较容易改善,最简单的方式就是按摩:在每天早上,先涂抹油性护肤品,再将双手握拳,以第二指关节由下巴开始,一直按摩到太阳穴,并沿着耳根顺道颈后,来回5次。  2.注意避免能引起浮肿的食物和行为,多吃一些有助于排出多余水分的食物,坚持健康的生活方式。  清淡饮食,多吃生姜、红小豆、薏米、绿豆等食物。有助于发汗排水肿。  3.睡前1小时不要喝过多的水。  4.采用仰卧睡姿,防止水分都聚集在脸部,造成浮肿。
图说天下
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