脸是我们给别人的第一印象,很多大脸的MM深受困扰,我们所知道的瘦脸小妙招各种各样,到底那一款是最适合你的呢?在瘦脸之前,你要先确认你是哪一种类型的“大脸”,再对症下药。
一、浮肿型 所谓浮肿型,是因为体内的液体循环不畅,多余的水分无法排除。积留在体内,造成面部肿大的现象。如果你经常有以下几种情况,那么你很可能就是浮肿型大脸。 经常趴着睡觉。 喜欢吃零食,特别是在睡前。 口味偏重,喜欢油腻辛辣、味道浓郁的食物。 睡前喜欢喝水。 长时间盯着电脑或电视,用眼过度。 改善方式: 1.浮肿型脸型相对来说比较容易改善,最简单的方式就是按摩:在每天早上,先涂抹油性护肤品,再将双手握拳,以第二指关节由下巴开始,一直按摩到太阳穴,并沿着耳根顺道颈后,来回5次。 2.注意避免能引起浮肿的食物和行为,多吃一些有助于排出多余水分的食物,坚持健康的生活方式。 清淡饮食,多吃生姜、红小豆、薏米、绿豆等食物。有助于发汗排水肿。 3.睡前1小时不要喝过多的水。 4.采用仰卧睡姿,防止水分都聚集在脸部,造成浮肿。