减肥不减CUP?想必是现在每一个正在减肥MM的困扰。的确,减肥,身上的肥肉没减多少,胸罩的尺寸反倒小了,是谁都不愿意面对。这次我们我们为在减肥过程中的女生准备了日常乳房的护理常识,让胸部的脂肪不随减肥悄悄溜走。
美食美乳
为了减肥,有些美眉特别限制脂肪的摄入量,结果造成营养不良,肌体消瘦从而导致乳房变小,大大降低了美感。所以在减肥期间更应该注意饮食上的问题。
1.补充脂肪。乳房组织中脂肪较多,是一个贮藏脂肪的仓库。因此,为了乳房发育,应适当食用一些含脂肪丰富的食品,如肉、禽、豆类等。
2.补充水分。多饮水对乳房的健美作用很大,如能每天坚持饮用8杯水,则对滋润、丰满乳房起到直接作用。