难道丰胸就这么难吗?想要摆脱“太平公主”称号到底该怎么办呢?今天小编就来告诉你丰胸并不是只有丰胸手术才可行，你们可以通过自己的努力来丰胸。下面来试试八式简单懒人丰胸操，每天花几分钟时间，MM们就能快速塑造迷人美胸，让你摆脱“太平公主”自信起来。
2.俯卧抬腿
时间：保持5秒
运动次数：左右各3次
功效：锻炼胸肌和腿部肌肉
step1 双手撑地跪在地板上，背部挺直，眼睛直视正前方，左腿水平向后伸直。
step2 手肘慢慢弯曲，胸部向地板方向俯卧。注意腿部要保持挺直。保持5秒后，伸直手肘回到step1动作。重复3次，换腿做相同动作。