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2套哑铃美胸操 开合提拉让你罩杯火速升级(7)

来源于:维度女性网2012-12-11 05:26编辑:vdolady
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被称为“太平公主”是对女人最大的羞辱,是可忍孰不可忍!不就是大咪咪嘛,咱们加把劲,一样可以轻松拥有!下面就教大腕2套哑铃美胸操,利用哑铃做些开拉提合动作就能让罩杯火速升级,打造傲人峰景!

7、再次把两手往外打开。

8、步骤5~7的手部开合动作反复做两次,第二次时把右脚往后抬起,尽量让脚可以轻碰屁股。

图说天下
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