2套哑铃美胸操 开合提拉让你罩杯火速升级

被称为“太平公主”是对女人最大的羞辱，是可忍孰不可忍!不就是大咪咪嘛，咱们加把劲，一样可以轻松拥有!下面就教大腕2套哑铃美胸操，利用哑铃做些开拉提合动作就能让罩杯火速升级，打造傲人峰景!

丰满坚挺的胸部如何打造?先天不足的“太平公主”们总是在寻找打造完美峰景的方法，对于现在很多丰胸的方法和产品都诸多顾忌，现在不需要再烦恼!爱美网小编分享2套美胸操，让你的胸部坚挺又集中。

美胸集中操

Effect：锻炼肩膀、胸部、后大腿、小腿肌肉

How To：Step1～Step8，共做 3 个循环