美体 > 完美塑形 > 丰胸 > 针对不同体型设计丰胸运动 让每一个MM拥有完美胸型
看着银屏上闪耀的那些明星,是不是常常被她们的傲人上围吸引呢?不想要大胸的女人不是好女人,丰胸是女人的份内之事哦。今天小编教大家一套“大胸筋”运动,可以针对不同体型设计不同的丰胸运动,让每个妹纸都拥有完美胸型哦。
PART 1 - 基本动作:
A: 1. 两手轻松合掌置于胸前。2. 吸气后两手用力用力互压10秒钟后大大力吐气,共做5次。
根据提醒制定食谱 什么体型该吃什么?
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