虽说干露露臭名昭著，但不可否认，她硕大的胸部还是挺吸引人的，连小编这么讨厌她的人，每次看她出镜也忍不住在她胸前瞄几眼，天性使然哈。作为良家女子的我们，丰胸也是不可忽视的大问题。下面小编就介绍七大美胸营养素，为自然丰胸打下坚实基础。
美胸成分【1】蛋白质
首先，想要丰胸美胸的话，最最最不可少的就是蛋白质!蛋白质是我们人体必须的三大营养素之一，无论是肌肉、血液、骨骼乃至体内荷尔蒙，一切的生命机能都离不开它。而说起荷尔蒙，又与丰胸美胸息息相关，所以，想要让胸部变得更大更丰满，蛋白质绝对不能少哦!
蛋白质分动物蛋白和植物蛋白两种，平时从饮食中均衡地摄入这两种蛋白，是丰胸的秘诀!
一般来说，比较瘦的动植物蛋白的平衡比较好，但稍胖的人可能是动物蛋白摄取得较多，稍微好好摄入植物蛋白，调整双方的平衡就OK啦!