前凸后翘,凹凸有致的身材,是每个女性都想要追求的完美身材。那么如何才能做到前凸呢?今天来教你一套御姐丰胸法,远离平胸的困扰,让你拥有傲然曲线不在烦恼!
丰胸食品2、黄豆——含丰富异黄酮素
黄豆素有穷人的肉类之称,因为它的营养素丰富,有蛋白质、油脂、醣类、维生素、矿物质及食物纤维、软卵磷脂等成分,最让女人雀跃的是里头含有异黄酮素及植物动情激素等植物性化学物质,是最佳天然的丰胸食材。
丰胸食谱:黄豆排骨汤
材料:黄豆一杯、小排骨10两
做法:黄豆洗净浸泡6小时左右,将水分沥干,再加水放入锅中煮。煮到黄豆变得酥软,加入小排骨再煮到熟即可。