| 精彩专题

美体 > 完美塑形 > 丰胸 > 郑多燕传授私家美背美胸操 让事业线更深邃(3)

郑多燕传授私家美背美胸操 让事业线更深邃(3)

来源于：花花女人2015-05-11 18:34编辑：vdolady
分享:
暖身操01 1、吸气 ： 肚子贴地趴在地上，四肢尽可能的抬高。 2、吐气：上半身定住不动，双臂手肘弯曲後推。

源自 /

　　暖身操01

　　1、吸气：肚子贴地趴在地上，四肢尽可能的抬高。

　　2、吐气：上半身定住不动，双臂手肘弯曲後推。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢

一周热门

为你推荐

关于我们广告招商合作媒体招贤纳士网站地图联系我们免责申明手 机 版

维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任