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精选提臀操 助你练出翘臀 决胜秋日(8)

来源于:维度女性网2012-09-14 16:28编辑:vdolady
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3.再以慢数到五的速度将哑铃提起,回到自然下垂的膝盖高度,至少重复做十次以上。

图说天下
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