精选提臀操 助你练出翘臀 决胜秋日(5)

秋季，穿上最爱的那条修身裤，秀出美腿、翘臀，同样能让你的“回头率”大增。但这时你就要问问自己了，翘臀够翘吗?如果臀部又肥又扁，那可就“减分”了。小编马上为你推荐几个精选提臀操，练出翘臀，让你决胜秋日!

穿上小一号的牛仔裤

挑选牛仔裤时，可以选择小一号的尺寸，除了能让身形在穿上牛仔裤时展现 完美 曲线外，还能将牛仔裤发挥塑身裤的作用，时刻警惕自己，避免身形出现走样。

点评：牛仔裤风靡已久，紧身的牛仔裤更受一众MM喜欢，因为能够凸显自己的身材嘛，让腿部更修长，即使是胖胖女也不怕穿喔。