美体 > 完美塑形 > 美臀 > 几个美臀瑜伽动作,帮你练出小翘臀(5)

几个美臀瑜伽动作,帮你练出小翘臀(5)

来源于:维度女性网2012-12-06 05:26编辑:vdolady
分享:
性感女人光有惹火的沟沟是不够滴,臀部不给力,性感也会失了味道。所以要完美展现自己的性感,丰胸美臀纤腰缺一不可!小编今天教你几个美臀瑜伽动作,助你练出迷人翘臀,尽情展现自己的美!

2、膜拜式

站姿,双脚并拢,腿部伸直,双臂伸直并举过头顶,双手何止,头部微微后仰,提拉臀部。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢