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几个美臀瑜伽动作，帮你练出小翘臀(6)

来源于：维度女性网2012-12-06 05:26编辑：vdolady
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性感女人光有惹火的沟沟是不够滴，臀部不给力，性感也会失了味道。所以要完美展现自己的性感，丰胸美臀纤腰缺一不可!小编今天教你几个美臀瑜伽动作，助你练出迷人翘臀，尽情展现自己的美!

3、半下狗式

以膜拜式为起点，放低双臂，同时弯下身体，双臂伸直撑在前方，膝盖可微微弯曲，臀部尽量向上挺起。

图说天下
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