好好选BRA 瘦臂好效果显出来(5)

有的MM手臂很粗，但是怎么锻炼也减不下来，熟知原来不是脂肪骚扰了你，而是你的副乳骚扰了你呢?那么如何正确选择Bra 化解腋窝“尴尬”吗?正确胸衣选择和穿法小编帮你忙!

2.文胸选择小贴士：

1、要尽量选择宽松型的胸罩。长期戴过小过紧的胸罩，会影响局部的血液和淋巴循环，容易诱发各种乳腺疾病。

2、戴胸罩时间不要太长。睡觉时不要使用胸罩，在家不出门时也没有必要戴胸罩。如果白天戴胸罩的时间过久，晚上最好按摩乳房，促进其血液循环。