帮你击溃水肿手臂

大家的手臂是不是也经常肿肿的，很难看呢？想知道是怎么回事吗？该怎样解决水肿的手臂呢？有些小习惯会让你的手臂水肿哦！有时候，你扎头发用的橡皮筋取下后，套在手臂上忘了取下，当你想起的时候，手臂上就会有一道很深的痕迹，久久不消，这个时候我们该怎样来挽救我们的手臂呢？ 来一起看看吧！

 

1.橡皮筋捆绑法：

 用绑头发用的圆口橡皮筋发圈套住上手臂数分钟，取下后，痕迹很深并且久久不消?

 2.灯照透光法：

 将手臂向前抬起，跟身体保持垂直，用强力白光手电筒从手臂外侧照射，是不是发现手臂内侧也变得很透明?

 如果你的答案是yes，那么幸好，你是最容易迅速瘦手臂 的水肿族。只要改善生活习惯，加速手臂的血液循环，保持身体良好的新陈代谢，很有希望一个礼拜就变成超级窈窕的瘦美人哦!