远离局部肥胖 消除手臂赘肉 追求完美身材(3)
来源于：维度女性网2014-08-20 10:41编辑：00123qaz
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测试结果
3分钟后…测量得出手臂围是1cm!
这个动作最大的特点就是简单易做并且不需要其他的辅助工具，让你随时随地都能够想什么时候瘦手臂就什么时候瘦手臂!并且还能够间接缓解手臂和肩颈的疲劳，让你做一个动作就能够达到双重目的。
模特测试感受
想要瘦身就必定要付出一点辛苦的代价，相对一些激烈的运动来说，这个简单又能够随时随地都能做的瘦手臂动作简直太方便了!!在做这个运动的时候，你会感觉手臂酸酸的，但是一定要接着做下去，半途而废是减肥最要不得的思想呢!
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