其实想要要变成一个小脸美人并不是像你想象的那么遥不可及的,只要你认真仔细些,坚持一些,在平日的食物挑选上多多注意摄取含高钾质的食材,你就能实现这个愿望了。因为钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题。下面小编就为你推荐六种含高钾质的瘦脸食物,让你轻松吃出小V脸。
2、豆苗
绿油油的豆苗菜含有相当丰富的营养,其中当然少不了有利消除水肿的钾。
而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果,是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品哦!
你还可以试一下将豆苗磨碎而涂在皮肤上,即可去掉肌肤上的油脂,使肌肤光滑,又可防止夏季阳光之晒黑。