三个小动作 帮你减掉双下巴(3)

许多人都会有双下巴的困扰，你是不是也有这种困扰呢?面对自己的双下巴有一种想要甩掉的感觉吧?用什么方法能够减掉恼人的双下巴呢?您不妨运用一些聪明的小运动，帮助你减掉双下巴，获得完美精致的小脸。

嘴角锻炼运动

做法

1.将身体坐直，脸部与身体肌肉放松。

2.双眼直视前方。

3.两边嘴角尽力地往下牵拉，每次牵拉都感觉到下巴肌肉有缩紧的感觉。

4.每一次牵拉动作需维持10秒钟。

5.反复练习约15次即可。

疗效：这个小运动可以随时进行，运用下嘴角的力量，运动下巴的肌肉，够有效地燃烧下巴肌肉的脂肪，使下巴肌肉紧缩