想瘦出一张巴掌小脸，你需要先搞清楚脸胖的原因，如果你每天早晨一起床就发现脸大了一圈，那你很有可能是水肿型胖脸，除此之外还有脂肪型、松弛型等等。搞清楚类型，你就能更快瘦脸成功!
TYPE2 浮肿型
水分排泄不畅而引起的脸部浮肿型
该类型是由于血液及淋巴循环不佳造成水分排泄不畅而引起的脸部浮肿型。
对策：
1：摄入具有利尿作用的食物如香蕉，鳄梨，黄瓜等，及富含膳食纤维的菌类及海藻类食物，帮助加快新陈代谢速度。
2：多吃豆类及黑芝麻，可以加强肾脏功能。
3：平时多用热毛巾敷脸，多足浴。
4：保证充足的睡眠。
5：养成每天早上按摩脸部的习惯。