4种瘦脸操全方位雕塑紧致立体的面部轮廓(5)

昨天跟一同事聊天，她并不胖，可是也在嚷着减肥呢，原因就是她照镜子时发现，最近自己的脸变胖了。瘦脸也是妹纸们常关注的话题之一，有什么方法可以有效瘦脸呢?小编分享4种针对不同胖脸类型的瘦脸操，帮你全方位雕塑紧致立体的脸部轮廓。

▷脸颊瘦脸操：锻炼颊肌

咧开右侧嘴并上仰地微笑，然后同时闭上右眼，保持5秒后，慢慢左右互换，变成咧开左侧嘴角，闭上左眼微笑。

接下来，嘴唇分别往上下拉伸，左右嘴角往中央收拢，发出“哦”的声音，让脸颊的肌肉往上提拉。然后往四周充分打开嘴巴，发出“啊”的声音，让脸颊肌肉往斜上方拉伸，如此重复几次。