瘦脸操帮你全方位雕塑紧致立体小脸(2)

完美的身材配上精致的小脸才有可能成为万人迷。再有料的身材，如果脸上的肉松松的，又肥又没光彩，自己看了都生厌，男人自然不会多看你一眼啦。有什么办法可以让脸部线条变精致吗?小编教你利用夸张的表情锻炼面部肌肉，全方位雕塑紧致立体脸部轮廓。

颊肌

从上下颚关节到左右嘴角眼神的肌肉是颊肌，当我们嘴角上仰时能活动颊肌，相反则会令嘴角下垂，而这周围的肌肉也跟着下垂。

口轮匝肌

分布在嘴唇一周的肌肉，就是口轮匝肌，当我们用嘴巴做着各种表情时，能充分锻炼这周围的肌肉。

颐筋

嘴唇下方开始往下巴方向延伸的肌肉是颐筋，当下颚往上提拉的时候，可以充分锻炼，并防止双下巴。