瘦脸操帮你全方位雕塑紧致立体小脸(5)

完美的身材配上精致的小脸才有可能成为万人迷。再有料的身材，如果脸上的肉松松的，又肥又没光彩，自己看了都生厌，男人自然不会多看你一眼啦。有什么办法可以让脸部线条变精致吗?小编教你利用夸张的表情锻炼面部肌肉，全方位雕塑紧致立体脸部轮廓。

▷脸颊瘦脸操：锻炼颊肌

咧开右侧嘴并上仰地微笑，然后同时闭上右眼，保持5秒后，慢慢左右互换，变成咧开左侧嘴角，闭上左眼微笑。

接下来，嘴唇分别往上下拉伸，左右嘴角往中央收拢，发出“哦”的声音，让脸颊的肌肉往上提拉。然后往四周充分打开嘴巴，发出“啊”的声音，让脸颊肌肉往斜上方拉伸，如此重复几次。