瘦脸食品帮你吃出完美小脸(9)

有些人并不胖，可是脸上肉肉的，看起来总是缺少那么点韵味。比如林心如，虽然也算是美女了，可是脸型偏大，小编总觉得她永远算不是顶级美女。有什么办法迅速瘦脸吗?除了按摩外，其实还可以通过饮食调节哦。下面推荐几种瘦脸食品，帮你吃出完美小脸。

▌红萝卜

红萝卜是瘦脸非常有效的食物。红萝卜除了含有多种维生素外，还含有丰富的钙、钾、铁等物质。红萝卜吸水性强，可以加速肠道蠕动，通便防癌。同时红火波还有降压的作用。红萝卜除了减肥瘦身外，还能保持眼睛、皮肤的作用，是美容养颜不可错过的食物。