瘦脸食品帮你吃出完美小脸(5)

有些人并不胖，可是脸上肉肉的，看起来总是缺少那么点韵味。比如林心如，虽然也算是美女了，可是脸型偏大，小编总觉得她永远算不是顶级美女。有什么办法迅速瘦脸吗?除了按摩外，其实还可以通过饮食调节哦。下面推荐几种瘦脸食品，帮你吃出完美小脸。

▌苹果or苹果汁

苹果是很好的减肥水果，也是很受欢迎的保健水果。苹果能增加饱腹感，让正在减肥的人减少热量的摄入，从而达到减肥的目的。同时苹果汁可以瘦脸，因为苹果含有丰富的钾元素，对于消除水肿很有利，尤其是脸部和腿部的水肿。