美体 > 完美塑形 > 瘦脸 > 瘦脸食品帮你吃出完美小脸(6)
▌海带
吃什么瘦脸最快?海带是去除脸部浮肿不可缺少的食物之一。海带除了可以食用外,还可以制作海带面膜,同样具有去除脸部浮肿的功效。将100克新鲜海带放在锅里煮到松软,道道温度稍微凉快后,将海带捣烂敷在脸上。在脸部轮廓、耳根、颈脖、淋巴结等地方多做按摩,效果会更加好。然后用清水洗脸即可。海带敷脸的同时还可以喝海带汤,双管齐下瘦脸。
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