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瑜伽+花草茶 让你美腿更出众(4)

来源于：未知2011-06-01 16:27编辑：vdolady
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1.昆藻茶(消痰、利水、减肥)

材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶

做法：加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。

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