怎样瘦腿最有效 9种瘦小腿的最快方法比较(9)

怎样瘦腿最有效？9种瘦小腿的最快方法比较方法九：改变一下睡觉的姿势也有助于瘦小腿，这个可能很多人都不相信。在床尾的位置放一个被子或者垫子，高度就是脚放上去可以高于心脏就可以了，对瘦小腿也很有效呢。