六个好习惯 帮你养成完美玉腿(2)

女人的美丽诱惑不止停留在上半身的胸部上，其实，腿是女人性感的支点。拥有一双纤细修长的美腿是每个女人都所渴望的，那样会使得他们更加的自信，美丽。那要怎样才能做到呢?下面6个好习惯帮你拥有纤细美腿。

3、不跷二郎腿

不跷二郎腿，这会因此小腿浮肿，严重影响腿部线条。

4、注意饮食

多吃香蕉、大豆、菠菜、紫菜等含钾的食物，冬瓜，芹菜，西瓜，苹果，薏仁帮助把多余的水分排出体外;少吃含糖分、盐分过多的食物，避免脂肪堆积以及水肿。