又到了满大街短裤、短裙乱晃的季节，还在为大腿粗迟迟不敢秀出来而苦恼吗?其实你是陷入了瘦腿误区，错误的方法当然不会达到理想的效果。认清这些误区，从根源上避免，拥有纤细美腿将不再是梦想!
误区二：紧身裤可以紧实脂肪，使双腿更修长
这种说法完全是错误的，穿紧身裤只能在视觉上给人一种苗条的假象，即使长期穿紧身裤也不会起到抑制脂肪生成的作用。
而相反的长期穿紧身裤会使身体的循环受阻，令肌肤不能自由呼吸，也不能顺利排汗，长期下去就会引起静脉曲张，以及腿部脂肪增多的情况。另外，紧身裤还会致使大腿内侧出现橘皮组织，腿部毛囊也会受到破坏。