近日，当红女星昆凌、林熙蕾、张柏芝等人亮相台湾某活动现场，压轴出场的张柏芝更是以一整身镜片的裙装惊艳亮相，让记者们的的相机闪个不停。当天的张柏芝、昆凌、林熙蕾都默契地选择以裙装亮相，脚蹬高跟鞋，秀出美腿!夏季想要秀出美腿的女生们，你是不是正暗自担心自己的腿型不够完美呢?小编为你送上一套瘦腿全攻略，让你也练就明星般的吸精美腿!
女生瘦腿的最快方法 多吃一些瘦腿的食物
1.蛋类
蛋里含有维他命A，维他命B2、B1以及磷、铁。维他命A可以让你双腿的肌肤变得滑滑嫩嫩，维他命B2则可消除脂肪，维他命B1和磷、铁对去除下半身的肉，也有不可忽视的功效。
2.芝麻
芝麻提供人体所需的维他命E、B1和钙质，特别是它的“亚麻仁油酸”成份，可去除附在血管壁上的胆固醇，食用前可以将芝麻磨成粉，或是直接购买芝麻糊即可。
3.苹果
想要有纤细腿部的要点是不要吃太多盐，因为盐份摄取过多，身体就会想多喝水，导致水份囤积在体内，形成水肿型的虚胖。苹果可以说是一种另类水果，它的含钙量比一般水果要丰富很多，有助于代谢掉体内多余盐份。“苹果酸”还可代谢热量，防止大腿肥胖。