近日，当红女星昆凌、林熙蕾、张柏芝等人亮相台湾某活动现场，压轴出场的张柏芝更是以一整身镜片的裙装惊艳亮相，让记者们的的相机闪个不停。当天的张柏芝、昆凌、林熙蕾都默契地选择以裙装亮相，脚蹬高跟鞋，秀出美腿!夏季想要秀出美腿的女生们，你是不是正暗自担心自己的腿型不够完美呢?小编为你送上一套瘦腿全攻略，让你也练就明星般的吸精美腿!
4.白萝卜
白萝卜素有瘦腿冠军之称，它所含有的辛辣成分—芥子油，能够促进脂肪类物质更好地进行代谢，避免脂肪在皮下堆积。这个功能，是任何一种蔬菜和水果都比不上的。女性们利用白萝卜的这种功效来对付大腿根部的脂肪再合适不过了。
5.木瓜
说起丰胸食物，常常会提起木瓜，其实木瓜不仅能丰胸，还能减肥，它含有的蛋白分解酵素和番瓜素，可帮助分解脂肪，减低胃肠的工作量，让肉感的双腿慢慢变得有骨感。
6.猕猴桃
猕猴桃的维他命C很多，是众所皆知的。其实它的纤维素含量也相当丰富，纤维吸收水份膨胀，避免过剩脂肪让腿部变粗。一般含有维他命A、B1、B2、E和钙、钾、纤维素的食物对腿部的减肥，修饰都有作用，除了上面所提到的这些食物，大家还可以多尝试一下其它的含有这些营养元素的食物。