“连衣裙公主”泰勒·斯威夫特恋爱了!近日，有媒体拍到泰勒·斯威夫特和男友外出的照片，让这位乡村小天后的恋情正式曝光了。泰勒·斯威夫特的男友出身肯尼迪家族，18岁，一头卷发，身穿休闲T恤，一股大男孩的阳光味道，和泰勒·斯威夫特靓丽的外形很搭呢!十分钟爱各式连衣裙的泰勒每次上街，高挑的身材和修长的腿型都让粉丝们追捧不已。外形柔美的女生们也不妨像泰勒·斯威夫特一样，尝试一下连衣短裙，对腿型没有自信的美眉，没关系，小编这就为你送上一套美腿操。
■ Point3：要平不要斜
长期重心不平衡的结果，也会造成难看的腿形哦。为了适应重心的改变，身体会自然调整到一种姿势以保平衡，在自己都还没发现的情况下，可能你的肩膀就倾斜了，腿形就弯曲了。所以，平常书包要养成换边背的习惯，站的时候重心放两脚掌上，除了正式的必要场合，尽量避免穿高跟鞋，以维持重心稳定、平衡。
■ Point4：要睡不要熬
睡眠的时间不足，除了会影响皮肤以外，也会影响身材。每日的睡觉时间应保持在8小时左右。熬夜，睡眠不足会令身体的新陈代谢减慢，使体内的毒素和多余废物难以排出体外，腿部较容易出现水肿肥胖的现象。