近日刚刚订婚，满脸幸福的姚晨现身纽约时装周看秀。拥有一双纤长美腿的姚晨怎能错过这个大秀美腿的好时机呢?无论是街拍还是在秀场外，美腿都是姚晨整身要突出的亮点。短裙、修身裤装，都让姚晨的美腿得到了恰如其分的展示。爱美的你难道不想练出姚晨这般的迷人细腿吗?快来跟小编学学吧!
瘦腿运动五：
1、直立，双臂置于头上，轻轻地向左转体，左脚向外，右脚向前，提起后脚跟，并保持右腿和背部的平直。
2、左膝成90度，当双臂移至左腿两侧时，右脚不离开地面，站立还原。
瘦腿运动六：
向左侧躺好，左手支撑在头部，收腹，左膝成90度角，右手放于体前保持平衡，向臀前方伸出右腿，拉起的腿要高于臀部，保持2秒种，慢慢地降低10厘米。