当看到珍妮弗·洛佩兹 (Jennifer Lopez) 、碧昂斯 (Beyonce) 等等这些名星时，往往会看到一个词——女神，她们的沙漏身材也成为了西方性感女神的代名词。可是，如果你也是梨形身材千万别以此为安慰，因为与西方人相比，我们东方女孩的腿部比例相对较短，再拥有一个肥肥的“大象腿”，那可真是场灾难！那么梨形身材是怎么产生的？我们又该如何甩掉下半身肥肉呢？美体小编教给你！
肥胖原因7：趿拉趿拉走路，小腿拼命胖
平时没时间运动，走路上下班也可以健身。但走路姿势不对，或鞋子穿得不对，不仅减不了肥，还可能变得更胖，甚至严重影响足部健康。比如走路趿拉趿拉，就完全无法燃烧腿部脂肪，反而小腿会变得更粗壮。
对抗招数：
正确走路姿势是，脚后跟贴到地面，脚尖则要有踢地感。最好不要穿高跟鞋快速走路，否则不仅会让双脚承受更多压力，连脊椎都会跟着吃不消，晚上回家还会腰酸背痛。
对抗招数：