拥有纤细嫩白的大腿必不可少的食物(2)

女性的身材无非由腿部、臀部、腰部和胸部几部分组成，而腿部作为最修长的一段，在整个身材中无疑起着至关重要的作用。想要身材看上去匀称协调，腿部当然不能掉链子，以下食物可以助你拥有纤细白嫩的大腿哦。

2. 红豆

含石碱酸成分，可增加肠胃蠕动，促进排尿，消除心脏或肾脏病所引起的浮肿。另有纤维素，可帮助排泄体内盐分，脂肪等废物。