李艾黑色透视装亮相 露腿不尴尬只因模特好身材(4)

11月23日，李艾、佟丽娅、郑晓龙等明星亮相某活动。名模出身的知名主持人李艾当晚一身黑色裙装亮相，站在台上的李艾，尽展模特身材，不过站在灯光璀璨的舞台上，李艾的裙子因为质料过薄，俨然成了黑色透视裙，不过幸好曾是模特的李艾身材过硬，更显出双腿的纤细。

四、仰卧分收腿

做法：

1、身体平躺，双手放两侧，双腿抬起与地面呈90度，注意收腹，腰要贴在垫子上。

2、将双腿打开呈45度，保持1~2秒，然后回到起始动作。重复20次。

小编提醒：分腿时吸气，收回时呼气。