11月23日，李艾、佟丽娅、郑晓龙等明星亮相某活动。名模出身的知名主持人李艾当晚一身黑色裙装亮相，站在台上的李艾，尽展模特身材，不过站在灯光璀璨的舞台上，李艾的裙子因为质料过薄，俨然成了黑色透视裙，不过幸好曾是模特的李艾身材过硬，更显出双腿的纤细。
五、仰卧前后摆腿
做法：
1、身体平躺，双手放两侧，双腿抬起与身体呈90度。
2、双腿前后交换运动，两腿夹角保持30度左右。重复20次。
小编提醒：以上3个动作为一组，每次练习最少3组。每组动作间隔一分钟。
练习这套瘦腿瑜伽动作时，尽量将每一个动作做得精准些，这样才能充分伸展腿部每一处赘肉。还有最重要的一点就是一定要坚持。