美体 > 完美塑形 > 细腿 > 按摩瘦腿方法,轻松按摩打造完美双腿(4)
十指按摩瘦腿二:
挺身坐在床上,双腿屈膝脚掌着地,双手四指并拢,将指腹紧贴在脚踝处。双手使力用指腹由内向外画圈的方式轻轻的按揉腿部,反复练习直至腿部略微发红发热。这个简单的运动能使你的腿部变得更加纤瘦,从而瘦出性感美腿。
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