帮你支一招：快速瘦腿，让你少走弯路！(2)

你是否在进行局部瘦身这项艰巨又长远的计划呢？如果你有这方面的经历，你认为哪个部位的局部瘦身是最困难的呢？没错，应该是腿部。小编为你支一招，让你在局部瘦身的道路上走的顺畅一些。

蛋

2、蛋

蛋内的维生素B2有助去除脂肪，除此之外，它蕴含的烟酸及维生素B1可以去除下半身的肥肉。