帮你支一招：快速瘦腿，让你少走弯路！(4)

你是否在进行局部瘦身这项艰巨又长远的计划呢？如果你有这方面的经历，你认为哪个部位的局部瘦身是最困难的呢？没错，应该是腿部。小编为你支一招，让你在局部瘦身的道路上走的顺畅一些。

魔芋

4、魔芋

完全不含脂肪又美味，说到底也是减肥必食之物，丰富的植物纤维更可以使下身的淋巴畅通，防止腿部水肿。