刮肝经+双膝夹纸帮你轻松有效瘦大腿(4)

运动是减肥的最好方式，可是没有哪种运动能非常明显的瘦大腿内侧，粗壮的大腿让我们离纤纤玉腿越走越了啊，这该如何是好?下面小编分享2个瘦大腿最有效的方法，刮肝经+双膝夹纸帮你有效减掉大腿内侧赘肉，塑造完美腿型。

网友心得：常年以来我一直拥有傲人的粗腿，裤子都穿175的，我155cm身高，所有的裤子在很短时间内裆就会被我穿坏掉，屁股那磨的薄薄的。看了网路上刮肝经瘦腿的帖子后，我也开始刮。

确实大腿有瘦，尤其是接近膝盖的那块，非常的疼，原来大腿内侧很硬的，这几天刮的也软了，用眼睛就能看出来确实细了。有的MM还用尺子量，我懒，就直接目测了，因为我的腿太粗了，直接用眼就能看出来了。