《快乐大本营》“快乐家族”中的主持人吴昕，因为腿粗大象腿一直被调侃，但近来吴昕越来越瘦了，明显的变化则是摆脱了一双大象腿，你想知道她是怎样有效瘦腿的吗?就让我们来给您揭秘。
“小粗腿”吴昕微博曝光怎样瘦腿
吴昕瘦腿秘诀
1、就算每天忙到很晚吴昕都会去跳舞一个小时。她认为，饭后步行对减去腿部脂肪大有好处，还会使人浑身展现出一种美的神韵，跳舞也同样起到减肥瘦身的效果，它可使大小腿的肌肉得到一定的锻炼。燃烧腿部脂肪，达到快速瘦腿的目的。
2、除了跳舞，吴昕认为腿部的保养也很重要，她平时会进行一些专门瘦腿的运动，比如做倒立和空踢这样的训练动作，但是她也会非常小心不让双腿受伤，运动前会在腿部涂一层紧致肌肤，燃烧脂肪的瘦身产品，以便让自己的双腿看起来纤瘦又光滑。