“快乐家族”粗腿大象腿吴昕，瘦腿自有秘方(2)

《快乐大本营》“快乐家族”中的主持人吴昕，因为腿粗大象腿一直被调侃，但近来吴昕越来越瘦了，明显的变化则是摆脱了一双大象腿，你想知道她是怎样有效瘦腿的吗?就让我们来给您揭秘。

吴昕常自嘲，是快乐大本营中的大粗腿

3、平时走路的姿势很重要，走路的时候要注意保持挺胸抬头的基本姿势，同时要注意利用腰部的力量行走，收紧小腹和臀部，使得脚跟先着地，匀速有节奏地前进。